2016年8月1日

2016年8月1日の記録です。

体重は測っていません

朝 レタスとトマトとコーンのサラダ、卵焼き、目玉焼き、パン、チャーハン

昼 四川料理の飲茶コース

夕 小籠包、餃子、焼売、ラーメン、蒸し鶏など(鼎泰豐 シンガポール セントーサ島店にて頂きました)

鼎泰豐、おいしかったです

日本にも店舗あるみたいなので

帰国したら、ぜひ行きたいですね!!

トレーニングはやりませんでした

明日もがんばります

ぽってりドクターの肉体改造日記

ようこそ

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