2016年12月31日

2016年12月31日の記録です。

体重は測っていません

朝 野菜スープ、おにぎり(画像はありません)

昼 うどん(画像はありません)

夕 すき焼き、マグロとハマチの刺身、年越し蕎麦(画像はありません)

トレーニングはやりませんでした

明日もがんばります

ぽってりドクターの肉体改造日記

ようこそ

0コメント

  • 1000 / 1000