2018年1月2日

2018年1月2日の記録です

体重は測っていません

朝 生卵、納豆、漬物、味噌汁、ご飯

昼 ウナギ丼

夕 フカヒレスープ、餃子、牡蛎の刺身

トレーニングはやりませんでした

明日もがんばります

ぽってりドクターの肉体改造日記

ようこそ

0コメント

  • 1000 / 1000