2017年3月29日

2017年3月29日の記録です。

体重は測っていません

朝 胡瓜とブロッコリーのサラダ、目玉焼き、佃煮、ご飯、白湯スープ(画像はありません)

昼 カルビタン(갈비탄)、キムチ、ご飯(ソウル駅ロッテマートのフードコートにて)   

夕 エビとレタスのサラダ、サンドウィッチ、パイナップル(機内食) 

トレーニングはやりませんでした

今日レッスン12日目です

今日も何とかレッスンについていけました

今日で短期留学は終了

やあ、短いようで長かったです

いろいろな発見あり、良い経験ができました

帰国してからも韓国語の勉強は継続しなければならないと痛感しました

頑張るぞ!!

今日、帰国です

明日もがんばります

ぽってりドクターの肉体改造日記

ようこそ

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