2017年4月30日

2017年4月30日の記録です。

体重は測っていません

朝　キャベツと胡瓜のサラダ、タケノコの煮付け、サバの塩焼き、梅干し、卵納豆、ご飯、味噌汁(画像はありません)

昼　シュウマイ焼きそば(ハマスタのメニュー)

夕　焼売弁当(駅弁)

トレーニングはやりませんでした

明日もがんばります